葡萄籽油都可以怎么吃？
2022-01-27 浏览：2095次
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葡萄籽油都可以怎么吃？
葡萄籽油是以葡萄为原料压榨的一种食用油，生活中不是特别常见，因为葡萄籽油比较贵一些，那么葡萄籽油都可以怎么吃呢？我们一起来了解一下！
1.葡萄籽油适合各种形式的烹饪。它清淡不油腻，可以增强而不是覆盖烹饪食物的味道。生饮、拌沙拉、腌鱼、炒烤都很理想。
2.海鲜烹饪:用葡萄籽油烹饪(红烧、蒸、鲜鱼汤)可以去除腥味，保持海鱼固有的鲜味。
3.沙拉：制作色拉、沙拉蔬菜，只有少量葡萄籽油才能达到效果，能充分保持蔬菜的原味、海带等海藻食品适合沙拉和汤。
4.准备调和油:葡萄籽油1-2瓶与市场上5L装使用油调匀，葡萄籽油与花生油或其他植物油调和，可以改善油的风味和品质。
5.直接口服:饭前用温开水冲洗，每次一勺。
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